März 2012 - Macrobiotic

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Die Makrobiotik ist eine Lebensweise, die auf der Philosophie von Yin und Yang und den fünf Transformationen (als 5 Elemente bekannt) basiert. Einmal richtig verstanden und angewandt, verhilft einem diese Philosophie Dinge im Leben besser zu verstehen und dementsprechend danach zu handeln. Somit beschäftigt sich die Makrobiotik mit der Wechselwirkung von zwei Energien, Yin und Yang und deren Auswirkung auf das gesamte Leben. Es ist eine ganzheitliche Sichtweise und versteht sich ergänzend und nicht ausschließend

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